Per gli aggiornamenti li ho scaricati tutti e messi su un dvd, in modo che quando devo installare windows 7 almeno non devo scaricare 1.5GB tutte le volte.
Esplica su come fare, che farebbe comodo anche a me 
Sostanzialmente si usa un programmino che
adesso ti recupero come si chiama, poi ti crei la chiavetta o l'iso.
Puoi anche modificare i cd d'installazione per avere gli aggiornamenti già installati insieme al sistema, ma per me era scomodo perchè i DVD dei fornitori installano anche le partizioni di ripristino che sono utili se devi fare la diagnostica per la garanzia.
Ok, non ricordo come si chiama il programma, ma stasera o domani provo a crearne un'altro (stavolta vedo se riesco a farlo universale, per tutte le versioni di windows7) poi ti faccio sapere.
Per windows8 invece basta usare il media creation tool della Microsoft per scaricare direttamente le ISO aggiornate